近期中国短道速滑队在首钢冰雪训练馆举行的媒体公开日上，已经手握三枚冬奥金牌的老将范可新作为主力队员亮相全部合练环节，距离2026年米兰-科尔蒂纳丹佩佐冬奥会开幕还有14个月左右的时间，范可新已经明确对外公布了自己的核心参赛目标，将全情投入后续所有备战环节，企鹅电竞直播力争在短道速滑的多个参赛项目中滑出最佳状态，为国家队争取更多荣誉。
冬奥四朝元老范可新全力投入米兰冬奥周期备战，针对性训练保障状态力争赛场再创佳绩
冬奥四朝元老的全新备战周期起点
作为国内短道速滑女子500米项目的标志性选手，范可新此前已经先后征战过多个冬奥周期的选拔，最终站上了平昌和北京两届冬奥会的最高领奖台，此前不少冰迷都以为在北京冬奥后她会选择退役转型，没想到她选择继续留在国家队，开启范可新米兰冬奥的全新备战旅程。
从目前国家队公布的训练计划来看，范可新的备战安排并没有照搬年轻队员的大运动量模式，教练组专门针对她多年积累的脚踝、膝盖旧伤定制了康复配套方案，每天的冰上训练前后都要搭配40分钟左右的力量康复练习，既保证技术动作的完成质量，也避免旧伤复发影响整体备战进度。
米兰周期短道速滑国际赛场的竞争变化
国际滑联在2024-2025赛季正式推行了多项短道速滑规则调整，其中起跑犯规的二次判罚机制、接力项目中途换人次数放宽的新规则，反而给经验丰富的老将提供了更多发挥空间，不少业内人士都认为，新规则下范可新的赛场判断优势会被进一步放大。
当前国际短道速滑女子组的竞争格局也和北京冬奥周期有明显不同，韩国队的00后年轻选手冲劲十足，荷兰、加拿大的传统强队也完成了新老交替，上赛季世界杯分站赛的多个项目前三名成绩差距都不到0.1秒，范可新凭借上赛季两次分站赛女子500米金牌的成绩，依然稳居世界该项目第一梯队。
兼顾个人单项与接力团队的双重任务
这次备战过程中，范可新需要同时兼顾个人单项和两个接力奥运项目的训练任务，女子500米是她的传统优势项目，也是她个人最希望在米兰冬奥赛场冲击好成绩的单项，而男女混合2000米接力、女子3000米接力两个团体项目，更是国家队冲击冬奥金牌的核心布局点。
作为队内参加过三届冬奥接力赛事的老队员，范可新现在不仅要完成自己的滑行任务，企鹅电竞还要在日常训练里给年轻队友分享接力的变道、卡位实战经验，不少刚进国家队的00后接力选手都表示，和范可新配合训练之后，自己在接力交接棒的时机判断上进步速度快了很多。
老将坚守背后的短道精神传承
此前不少媒体采访时都问过范可新，已经拿到过冬奥金牌为什么还要坚持高强度训练冲击第四届冬奥会，她的回答始终很朴素，说自己站在冰面上的时候依然能感受到最初接触短道速滑的那份热爱，还想再在冬奥的最高级别赛场上滑出自己的最好成绩。
在今年上半年的高原冬训环节里，范可新从来没有缺席过任何一次清晨的出操训练，哪怕有时候旧伤发作下冰的时候需要慢慢缓两步，她也从来没有申请过降低训练强度，这种自律的状态也带动了整个国家队的训练氛围，不少年轻队员都把她当成了自己的训练标杆。
接下来的2024-2025赛季，范可新会随队参加全部六站短道速滑世界杯的赛事，争取拿到足够多的奥运积分，提前锁定范可新米兰冬奥的参赛资格，对她来说每一站分站赛的每一轮滑行，都是通往米兰冬奥赛场的扎实台阶。
现在已经有不少冰迷提前开始期待范可新站在米兰冬奥的冰面上的时刻，这位在短道速滑赛道上拼搏了近20年的老将，完全有可能在自己的第四届冬奥之旅上，再次为所有支持她的观众带来意料之外的惊喜。
