作为国内男子泳坛的标杆人物，奥运运动员汪顺在巴黎奥运会结束后没有选择放缓脚步，反而第一时间投入到新一个奥运周期的系统训练当中，近期国家队游泳队公开的队内测试数据和训练vlog片段，也透露出他当前的备战进展，不少泳迷都在期待这位老将能在接下来的世锦赛、亚运会上拿出更有说服力的表现，为洛杉矶奥运周期开个好头。
调整状态避开伤病的精细化训练安排
很多人都记得汪顺在东京奥运会拿下男子200米个人混合泳金牌的瞬间，也记得他在巴黎奥运会带伤出战依然站上领奖台的韧性，对于已经年过三十的汪顺来说，新周期的第一要务已经不是盲目加量冲成绩，而是把身体状态调整到最适配高强度赛事的区间。
汪顺开启新奥运周期科学精细化备战，全力冲刺后续世锦赛、亚运会等赛事
目前汪顺的日常训练计划是由国家队泳项科研团队和他的专属教练共同制定的，每周的水上训练时长控制在22小时以内，陆上力量训练不再追求大重量负重，转而把核心稳定性、关节灵活性的训练占比提升了三成，从近期队内的血液检测和运动机能监测数据来看，他的身体恢复速度比上一个同期周期快了近15%，之前困扰他多年的肩颈旧伤复发概率已经降到了近五个周期的最低点。
重点项目的技术细节迭代
作为主项男子200米个人混合泳的奥运冠军，汪顺并没有躺在过往的技术舒适区里，企鹅电竞这段时间的备战他把重点放在了蛙泳分段的动作优化上。
过往汪顺的蛙泳分段一直是四个泳姿里的相对短板，之前的国际大赛里他往往要靠自由泳分段的后程发力才能反超对手，这次他特意跟着国家队的蛙泳组教练打磨动作细节，把每一次蹬夹水的推进效率提升了接近8%，最近的队内测试里他的200米混合泳分段成绩已经比巴黎奥运会决赛的前150米快了0.7秒，这个进步幅度在顶尖选手的成熟期阶段已经相当难得。
新周期赛事的备战节奏排布
按照目前国家队游泳队的参赛计划，汪顺接下来的首项公开赛事就是明年年初的全国游泳冠军赛，之后他还将出战今年的世界短池游泳锦标赛，以及下半年的亚运会赛事，整个赛程排布没有给汪顺安排过于密集的商业活动，所有外出活动都要经过队里的备战审批，企鹅电竞直播最大程度保障他的训练连贯性。
不少泳迷之前担心汪顺会不会因为年龄增长放弃兼项，从目前的训练安排来看，他除了主项200米混合泳之外，还保留了男子4×200米自由泳接力的训练内容，后续很有可能在国际赛场同时兼顾个人单项和接力项目，为中国游泳队争夺更多的奖牌点。
队内新老传承的额外责任
现在的国家游泳队混合泳组里有不少05后甚至07后的年轻队员，汪顺作为队里资历最老的奥运冠军，平时训练之余也会主动给年轻队员分享大赛备战的经验，帮他们调整赛前的心态问题。
很多年轻队员都表示，之前自己比全国赛都会紧张到失眠，看汪顺在奥运赛场的调整状态，企鹅电竞再听他讲自己过去十几年遇到的大赛突发状况，慢慢就学会了怎么把注意力放在动作本身而不是最终的成绩上，这种队内的正向氛围也反过来推着汪顺自己不敢松懈，始终保持着顶尖选手的竞技状态。
从16岁第一次站上全运会赛场，到现在即将开启自己的第五个奥运备战周期，奥运运动员汪顺的坚持早就超出了单纯争夺奖牌的范畴，他用自己的实际行动证明了中国游泳选手的运动寿命完全可以通过科学训练不断拉长，接下来的一系列赛事里，大家也完全有理由期待这位泳坛老将拿出更多亮眼的表现。
